最新雷阿伦教科书级投篮姿势解析，完美投射艺术教学 雷阿伦的投篮姿势被誉为NBA历史上最标准的教科书范本，其核心在于极致的稳定性和流畅性，他采用"三直角"原则——手腕、肘部与肩部形成完美90度，确保发力轨迹笔直；双脚与肩同宽平行站位，膝盖微屈提供基础爆发力，出手时，辅... 鹏启2026-05-04149 阅读0 评论
