瘦腿茶真的有效吗？科学解析与健康选择指南 瘦腿茶是否有效需科学看待，其宣称的“燃脂瘦腿”效果缺乏严谨研究支持，部分配方含利尿成分（如玉米须、绿茶）可能短期减少水分滞留，但无法针对性消除腿部脂肪，健康减脂应遵循科学原则：1）均衡饮食控制热量；2）结合有氧与力量... 鹏启2026-04-29194 阅读0 评论
