柠檬的神奇功效，从美白肌肤到增强免疫力，泡水喝的健康益处全解析 柠檬富含维生素C、柠檬酸及多种抗氧化物质，具有多重健康功效，其显著的美白作用源于维生素C抑制黑色素生成，促进胶原蛋白合成，改善肌肤暗沉，日常泡水饮用可 胃酸分泌，助消化解油腻，同时柠檬酸能促进矿物质吸收，柠檬中的黄... 鹏启2026-04-24155 阅读0 评论
