夏季必吃！8种消暑又营养的水果推荐 夏季天气炎热，适当吃些水果既能消暑解渴，又能补充营养，以下8种水果特别适合夏季食用：西瓜富含水分和维生素C，能快速补水降温；桃子香甜多汁，含有丰富的铁和钾；荔枝果肉饱满，可补充能量但不宜过量；芒果维生素A含量高，有助... 鹏启2026-04-20216 阅读0 评论
