2021-2022赛季NFL季后赛延续了2020年扩军至14支球队的赛制，共分为美联（AFC）和国联（NFC）两个联盟，各7支球队晋级，种子排名规则保持不变：各联盟四个分区冠军按战绩列为前4号种子（第1种子享首轮轮空），剩余3个外卡名额由战绩更佳的球队获得（5-7号种子），关键变化在于季后赛首轮（外卡轮）改为全员参赛，仅头号种子轮空，2号种子需出战，这增加了高顺位球队的竞争压力，联盟取消了加时赛的"突然死亡"规则，改为双方至少获得一次进攻机会（除非首攻直接达阵），确保公平性，新赛季还首次允许因新冠疫情临时调整比赛日期，凸显特殊时期的灵活性。
2021-2022赛季的NFL季后赛延续了联盟在2020年扩军后的新赛制，但部分规则和细节仍值得球迷关注，本文将详细介绍季后赛的参赛资格、种子排名规则、对阵安排以及关键变化，帮助球迷全面了解这一赛季的季后赛竞争格局。
季后赛参赛队伍与赛制
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扩军后的14队规模
- 自2020赛季起,NFL季后赛从原先的12队扩至14队（美联和国联各7队）。
- 每个联盟（AFC和NFC）的7支球队包括：
- 4个分区冠军（按战绩排名第1至第4种子）。
- 3支外卡球队（Wild Card，按战绩排名第5至第7种子）。
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首轮外卡赛（Wild Card Round）
- 每个联盟的第1种子直接晋级分区赛（Divisional Round），并享有首轮轮空特权。
- 其余6队进行单场淘汰赛：
- 第2种子 vs 第7种子
- 第3种子 vs 第6种子
- 第4种子 vs 第5种子
- 高排名种子球队享有主场优势。
种子排名规则
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分区冠军优先
- 各分区冠军（战绩更佳球队）自动获得前4种子，即使其战绩不如外卡球队。
- 2021年国联的坦帕湾海盗（13-4）因分区战绩优于其他球队，成为第2种子，而战绩更好的绿湾包装工（13-4）因是分区冠军成为第1种子。
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外卡球队排名依据
- 剩余球队按战绩排序,战绩相同则依次比较：
相互交手记录 → 分区内战绩 → 共同对手战绩 → 赛程强度等。
- 剩余球队按战绩排序,战绩相同则依次比较：
关键变化与争议
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新增第7种子的影响
- 更多球队有机会进入季后赛,但低种子球队（如第7种子）通常面临更大挑战。
- 2021年美联的匹兹堡钢人（9-7-1）成为首支以胜率不足50%进入季后赛的第7种子。
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取消加时赛“突然死亡”规则
季后赛加时赛沿用常规赛规则：两队均有机会获得球权，除非首攻直接达阵。
2021-2022赛季经典案例
- 辛辛那提猛虎的逆袭：作为美联第4种子，猛虎连续击败第1种子田纳西泰坦和第2种子堪萨斯城酋长，闯入超级碗。
- 国联的激烈竞争：洛杉矶公羊（第4种子）与旧金山49人（第6种子）在外卡赛和分区赛中上演分区内战。
2021-2022赛季的NFL季后赛规则延续了扩军后的激烈竞争，第7种子的加入为比赛增添了更多悬念，未来联盟是否会进一步调整赛制（如增加球队或修改排名规则）仍值得关注，对于球迷而言，理解这些规则能更好地欣赏季后赛的每一场关键对决。
（注：本文规则基于2021-2022赛季，后续赛季若有调整请以NFL官方公告为准。）
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